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  • 商品材質:925純銀。
    串珠尺寸:約1.7x1.1cm。
    商品配件:原廠包裝盒、商品保證卡。
    貼心提醒:此商品為珠飾。如需銀鍊、皮革鍊請另行選購。


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年長者太瘦,死亡風險較高。陽明大學高齡與健康研究中心教授陳亮恭醫師指出,過瘦的年長者通常較難應付疾病的消耗,死亡風險增加。

醫師建議攝取均?飲食,並維持理想體重,若體重太輕,易造成骨質疏鬆。老化會使骨骼合成量減少,尤其女性停經後,會因雌激素減少而增加骨質流失。骨骼健康與生活型態及飲食習慣有密切關係。隨著人口逐漸老化,骨質疏鬆症也隨之增加,骨質疏鬆症主要會造成大多數的人行動不便,需要終身依賴別人照顧。

體重過重、肥胖對健康的影響,包括易罹患心血管疾病、高血脂症、高血壓、糖尿病、痛風等慢性病。然而體重過輕對健康的影響則是免疫力下降、抵抗力不足。一旦生病,恢復健康能力較慢。

當體重在理想範圍內時,就可以維持理想體重。建議維持目前食量,注意均?飲食原則。及適度運動。

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